Poter conoscere il tuo vero nemico significa fare un passo avanti verso la sua sconfitta e il tuo benessere.
Sai cosa riempie gli ospedali?
Cosa riempie i cimiteri?
Cosa riempie i centri commerciali?
Cosa riempie le carceri?
La paura.
Il “nemico” numero uno degli esseri umani è la paura.
La paura del futuro, la paura del domani
la paura di non farcela, di non essere all’altezza, di non riuscire.
È sempre la paura la causa delle dipendenze …e che rende schiavi, per esempio, del lavoro. Così da portare la persona a rinunciare, anche a cose davvero importanti, che potrebbero creare benessere e felicità, per paura di “perdere” il lavoro.
La paura di non avere abbastanza, di non meritare (derivante dalla convinzione di non meritare: “non valgo, non sono capace”)…
Il tutto tradotto in sfiducia,
mancanza di fiducia.
Mancanza di fiducia in cosa?
Fiducia in se stessi , fiducia nel prossimo e soprattutto mancanza di fiducia nell’universo,
dell’energia universale,
di quell’intelligenza chiamata (anche) Dio.
La paura è ciò che divide.
Divide l’uomo dalla salute, dai suoi fratelli, dalla conoscenza, dalla Verità e dalla Libertà.
Vivere in tempo presente è un buon mezzo per superare le paure, ed è necessario affrontarle, superarle ed eliminarle, così da poter iniziare a vivere…
ad essere finalmente Liberi.
Per eliminare le paure è necessario nutrirsi di Energia pura.
Attraverso il respiro… respirare nel modo corretto permette di incanalare ossigeno, energia pura e vitale che viene trasmessa agli organi, al cervello, ed ossigenando il sangue si nutrono le cellule dell’energia vitale che favorisce l’eliminazione di stati d’animo considerati “negativi”, paure, malesseri e squilibri, riportando gioia e Benessere generale.
Nel prossimo articolo, potrai finalmente conoscere le tecniche per iniziare a respirare nel modo corretto, ad incanalare l’Energia pura e vitale e alcune tecniche Pranayama, utili a migliorare la tua vita.
Vedrai… è facile come respirare! 😉
Ciao… a presto!
Stefano Davide